1 kaşık bal kaç kalori ne demek?

1 Kaşık Bal Kaç Kalori?

1 kaşık bal yaklaşık olarak 64 kalori içerir. Bu değer, balın türüne ve yoğunluğuna göre hafif değişiklik gösterebilir. Bal, doğal şekerler (çoğunlukla glikoz ve fruktoz) içerdiği için enerji değerine sahiptir. Ayrıca, az miktarda vitamin ve mineral de barındırır.